niedziela, 26 lipca 2015

Nuggetsy kukurydziane z parmezanem z dodatkiem sosu jogurtowo-ziołowegoz fetą.

Kto z nas nie lubi nuggetsów?! Chrupiące, delikatne, na ostro, łagodne... Smaczne zarówno na ciepło jak i na zimno, na obiad, przekąskę czy też jako dodatek do tortilli. Można je podawać na wiele sposobów. Uwielbiają je dzieci, skuszą też dorosłych! Wspaniale smakują z sosami. Dziś propozycja połączenia z sosem jogurtowym z ziołami i fetą. Do panierki natomiast można dodawać rożne dodatki np. : orzechy, ser parmezan, ostra papryka itp.


Składniki: 
- dwie małe piersi z kurczaka
- dwie łyżki mleka
- jajko
- płatki kukurydziane
- sól, pieprz
- 3 łyżki startego parmezanu
- olej do smażenia

Sos:
- jogurt naturalny 400 g
- kostka sera feta
- zioła (ja dodałam akurat pietruszkę i koperek)
- pieprz

Piersi z kurczaka myjemy i oczyszczamy z błon. Kroimy na małe kawałki i przyprawiamy solą i pieprzem. Jajko rozbijamy w misce z mlekiem. Płatki kukurydziane rozbijamy delikatnie, nie bardzo drobno. Parmezan ścieramy i dodajemy do płatków. Jeżeli chcemy pikantne nuggetsy to do panierki możemy dosypać ostrą paprykę. Filet z kurczaka maczamy w jajku i panierce. Następnie smażymy.
Jogurt naturalny mieszamy z serem fetą i ziołami. Doprawiamy pieprzem. Możemy wymieszać w misce, lub zblendować. Gotowe!
Smacznego :)!