Bardzo lubię pić koktajle na śniadanie lub kolację. Są lekkie i szybko się je robi, a przy tym potrafią zaspokoić głód.
Składniki:
- 1 banan
- 1 jogurt naturalny
- 3-4 łyżki lodów czekoladowych
Opcjonalnie: możemy dodać kilka orzechów włoskich lub laskowych.
Wszystkie składniki blendujemy.
Gotowe:)! Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz